Damer:
Torsdag kl. 16.30-17.30
Træner Margrethe Brogaard Villadsen
Start d. 14 september
Træningssted:
Oksbøl Friskoles gymnastiksal, indgang fra sportspladsen, Spangsmosevej 45, Broballe.
Gymnastik og bevægelse for hjerte, lunger, led og muskler. Bevægelse til musik med fokus på at vedligeholde bevægelighed og styrke i hele kroppen. Gymnastik med inspiration fra pilates, yoga, dans og andre træningsformer.
Kom frisk og gå glad hjem!